Iskanje
Zgodovina iskanj
Zgodovina iskanj je prazna!
Okolica
Seznam
Slovensko
Slovensko
English
O korpusu
Pomoč
Uporabljaš
enostavno iskanje
zapri
rdeča jagoda
rdeča jagoda
,
rdeče jagode
,
rdeči jagodi
"rdečimi jagodami"
rdečimi jagodami
več o iskanju
Napredno iskanje
Osnovne oblike
potisniti medenica (11)
Vrsta besedila
Časopisi (4)
Stvarna besedila (4)
Revije (3)
Več
zapri
Vrsta besedila
Časopisi (4)
Stvarna besedila (4)
Revije (3)
Vir
Delo (3)
Mladinska knjiga (3)
Adria Media (2)
drugo (2)
DZS (1)
Več
zapri
Vir
Delo (3)
Mladinska knjiga (3)
Adria Media (2)
drugo (2)
DZS (1)
Leto
2007 (3)
2005 (3)
2009 (1)
2006 (1)
2004 (1)
Več
zapri
Leto
2007 (3)
2005 (3)
2009 (1)
2006 (1)
2004 (1)
1998 (1)
1997 (1)
Natisni
zapri
Priprava pogleda za tiskanje
Število zapisov je 11.
Pripravi prvih
zapisov.
Pripravi naključnih
zapisov.
Pripraviš lahko pogled za največ 1000 zapisov!
Shrani
zapri
Izvoz podatkov v preglednico
Število zapisov je 11.
Izvozi prvih
zapisov.
Izvozi naključnih
zapisov.
Izvoziš lahko največ 1000 zapisov!
Prikazujem 1-11 od
11
konkordanc (0.234 sekund).
širino ramen. Brez premikanja nog ali zgornjega dela trupa
potisnite
medenico
naprej. Hrbtenica se tako zravna in izgubi običajno
zaradi ohranjanja ravnotežja se ženska v križu nepravilno ulekne in
potisne
medenico
nazaj). Pri nosečnosti ali znatnem povečanju telesne
obrnjene proti tlom. Iztegnite eno nogo poti stropu in
potisnite
medenico
in iztegnjeno nogo navzgor. Ostanite v tem položaju
NATO IZ OPISANEGA ZAČETNEGA POLOŽAJA
POTISNITE
MEDENICO
ČIM BOLJ NAVZGOR. TREBUH POTEGNITE NAVZNOTER IN STISNITE
pretegovanje končali v položaju na vseh štirih,
potisnite
medenico
nazaj in sedite na pete. Čelo položite pred
tlom. S stopali se oprite na ročke. Nato
potisnite
medenico
čim više navzgor. Ostanite v tem položaju za
, pod katere na sredino postavite zvito blazino. Nato
potisnite
medenico
čim bolj navzgor. Ostanite v tem položaj za
na dlani, nato napnemo trebušne in zadnjične mišice,
potisnemo
medenico
naprej, ostanemo tako nekaj sekund in sprostimo.
• Nagib medenice. Med sedenjem
potisnite
medenico
nazaj proti naslonu stola, jo zadržite v takem
> Z aktivnim pasom moči in s pomočjo rok
potisnite
medenico
navzgor in hrbtenico odvijte nazaj vretence za vretencem.
vam med kolena namesti medicinko (žogo torej).
Potisnite
medenico
naprej, potem pa počasi dvignite kolena proti levi